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牛皮癣患者可以适当吃粗粮

来源:成都银屑病研究院附属医院 发布时间:[2013-02-25]
  牛皮癣患者可以适当吃粗粮?成都牛皮癣医院医生表示:牛皮癣患者可以适当吃粗粮。牛皮癣患者吃粗粮对身体是有一定的好处的。下面就由医生给大家介绍一下。

 
牛皮癣患者可以适当吃粗粮

 
  牛皮癣患者可以适当吃粗粮
 
  粗粮一般指大米和面粉以外的粮食,如玉米﹑高粱﹑小米等。在烹调米饭米粥的时候,可加入粗粮(粗粮食品)、豆子、坚果等。比如说,红豆大米饭,花生燕麦大米粥等,非常适合慢性病人的米食。加入这些食品材料不但好吃,而且粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,还有利于保障消化系统正常运转。
 
  粗粮中的纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。吃足够多的纤维,才能有效地降低米饭的消化速度,同时可以在肠道中吸附胆固醇和脂肪,起到降低餐后血糖和血脂的作用。这样也可以让人吃得慢一些,食量小一些,有利于控制体重。但粗粮也不宜过量食用,会影响蛋白质、无机盐以及某些微量元素的吸收。
 
  以上是成都牛皮癣医院专家对牛皮癣患者可以适当吃粗粮的相应介绍,相信大家对此都有了很详细的认识了,如果您还其他的牛皮癣的疑问,请咨询我们的在线专家,我们将详细的为您解答。
 

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