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老年牛皮癣患者有哪些自我保健方法呢

来源:成都银屑病研究院附属医院 发布时间:[2013-11-30]
    老年牛皮癣患者有哪些自我保健方法呢?中国现状就是人口趋于老龄化,就是老年人比较多,那么老年人就产生了一个问题,老人抵抗力弱,有些病就是挑抵抗力弱的人群,比如牛皮癣。下面我们就来谈谈老年牛皮癣有哪些自我保健方法
老年牛皮癣患者有哪些自我保健
 
    1、患者应该注意调节自己的情绪
 
    不良的情绪是引发牛皮癣的原因之一,所以对于老年牛皮癣患者要注意调节情绪。部分的牛皮癣患者由于精神紧张,而导致了牛皮癣的恶化、复发,所以对于患者应该加强这方面的注意,若是不注意心理方面的调节,牛皮癣患者的病迟早是会在复发的。
 
    2、老年患者应该特别注意自己饮食
 
    对于老年的患者一般身体状况比较虚弱,所以在饮食上应该多多的照顾。在饮食上应该多样化,每天吃多种蔬菜和水果,限制饮酒、高盐和腌菜,禁止吸烟。有人注意到,爱斯基摩人大量吃鱼,他们很少得牛皮癣。
 
    3、患者应该加强自身的锻炼
 
    锻炼身体可以增加自身的免疫能力,从而不容易受到外界的感染。这样对于牛皮癣的治疗也会起到非常重要的作用。有脊柱受累者避免长期卧床休息,应常行伸展锻炼,同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折,必要时用降钙素和双膦酸盐。
 
    以上内容讲到了是三个方面,患者的情绪,患者的饮食,患者的锻炼。概括起来就是患者的生活习惯和平时对待生活的态度。这样有些主观因素患者自己可以控制,比如心情,作为老年人心应该放宽一些。如果您还有其他疑问欢迎咨询我们的在线专家。
 
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