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老年银屑病患者要特别注意保养

来源:成都银屑病研究院附属医院 发布时间:[2012-06-18]

 

  目前银屑病的发病原因尚不明确,所以在日常生活中要格外留意,特别是对于一些体质比较虚弱的老年银屑病患者,需多注意如下几点:
 
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  一、注意保暖
  对于老年银屑病患者来说,在寒冷的冬季应根据天气的变化及时添加衣物,因为老年人身体防御能力比较能力比较低,一早和一晚容易感染风寒,不要猛然开窗,以免被风吹过后着凉、感
冒,导致银屑病的加重和复发。
  二、起床忌过猛
  老年银屑病患者一般来说椎间盘都比较松弛,如果早上起床过猛会扭伤腰背部,还有可能损伤神经系统。特别是一些患有其它慢性疾病的老年银屑病患者,猛的起身还可能发生意外。老年
银屑病患者醒来后,可在床上伸伸懒腰,舒展一下四肢关节,躺在床上休息一会再下床。
  三、宜饮淡茶
  有些老年银屑病患者习惯在早上一醒来先冲上一壶浓茶来喝,这种习惯对我们的身体并没有好处。在清晨,银屑病患者的胃部已经基本上排空了,如果在这个时候空腹饮用浓茶,会引起胃
肠不适,食欲也会减退,所以说在早上不要饮用浓茶。
  四、运动要适量
  老年银屑病患者适当的运动有益身体健康,但是要把握住一个科学、合理的时间和运动量,太极拳、气功、慢跑、徒手操等柔和、缓慢的活动最适合老年银屑病患者早起锻炼。在运动时最
忌讳的就是逞强,所以说老年银屑病患者在运动时要避免避免那些快速、旋转或低头过度的运动。伴有肺气肿、动脉硬化、冠心病、糖尿病等疾病的老年银屑病患者,则以散步为好,且不宜
走得离家过远,以免发生意外。
  五、水宜温
  用冷水洗脸会对老年银屑病患者的面部皮肤形成比较强烈的刺激,在面部有银屑病的患者最好不要采用冷水洗脸,以免刺激到面部的皮损。洗脸的水温最好能控制在10—15℃左右,不宜过
热或过冷。洗完脸后用毛巾轻柔的脸,自下向上。这样洗脸顺乎血流方向,有利于促进血液循环,延缓面部皮肤衰老。洗脸后用双手掌部干擦面部至面部发热,也有改善血液循环、预防感冒
的作用。
 
  相对于年轻的银屑病患者来说,老年银屑病患者更需要我们的关心和帮助,他们的免疫能力和抗病能力都比较低,在日常生活中更要注意银屑病的治疗和护理,科学的做好预防保健工作,
可以让老年银屑病患者更加的健康,远离疾病的困扰。

 

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